Centrum dětí a mládeže Česká Kamenice, příspěvková organizace

Dukelských hrdinů 328, 407 21 Česká Kamenice

Aktuality

KURZ SPINNINGU

  • 24.09.2024

od 1. 10. 2024

Zdravé svačiny

  • 04.04.2024

Co by měla svačina obsahovat?

Darujeme kroužky dětem

  • 21.11.2023

Pomáháme rodinám zaplatit volnočasové aktivity pro děti.

PROJEKT - ŠABLONY

  • 14.06.2023

spolufinancováno Evropskou unií

Skutečně zdravá škola

  • 12.10.2022

Máme bronzové ocenění!

Program akcí

Soustředění Pomkies baby

  • Věk 5-8

  • ZŠ Palackého

  • 02.11.2024 - 01.03.2025

  • 500 Kč

Taneční soustředění pro nejmenší tanečnice

Plavání Klub pro kluky

  • Věk 10-14

  • Plavecký bazén Česká Lípa

  • 22.11.2024 - 22.11.2024

Výlet do plaveckého bazénu v České Lípě pro členy kroužku Klub pro kluky.

Soustředění Pomkies děti

  • Věk 7-10

  • Hala Kamenický Šenov

  • 24.11.2024 - 24.11.2024

Taneční soustředění Pomkies děti - nácvik choreografie a celkový wellbeing ve skupině

Pohodový rodič aneb jak zvládat stres při výchově dětí

  • Věk 0-99

  • Komunitní centrum Česká Kamenice

  • 27.11.2024 - 27.11.2024

Pohodový rodič aneb jak zvládat každodenní stres při výchově dětí Na přednášce se dozvíte o třech primárních druzích stresu. Budete mít možnost uvědomit si své životní role a naučíte si stanovovat priority podle modelu své životní rovnováhy. Dále si odnesete jednoduché techniky na překonání každodenního stresu, které můžete aplikovat kdykoliv a kdekoliv, bez ohledu na profesi, kterou vykonáváte. Přednášející: Mgr. Diana Freiová, maminka tří dětí, učitelka anglického jazyka a koučka Emoční inteligence pro rodiny s dětmi. Podrobnější obsah besedy: Část 1: Co je to stres? Stres jako problém nebo příležitost. - Jaké druhy stresu existují? - Odolnost anebo proč je někdo odolnější vůči stresu a jiný ne? Část 2: Naše životní role a náš model životní rovnováhy. - Uvědomění si své životní role (cvičení). - Uvědomění si svých stresorů a spouštěčů (cvičení „osmička“). - Můj model emoční rovnováhy. Část 3: Seberegulační techniky na snížení stresu. - Body-scan a body-tapping. - Cvičení na okamžité zvýšení energie dle Louise Hay. - Cvičení na odbourání stresu Emotion Aid. - Uvědomění si svých zdrojů – 10 věcí, které mě dělají šťastnou. Přednáška je přístupná pouze rodičům (přítomnost dětí není z organizačních důvodů možná). Na přednášku se není potřeba předem přihlašovat. Vstupné je ZDARMA.

Jógová a kreativní noc

  • Věk 5-11

  • Centrum dětí a mládeže

  • 29.11.2024 - 30.11.2024

  • 150 Kč

Přespávací akce pro účastníky kroužku Jogínci I a Jogínci II.

Mikuláš

  • Věk 0-99

  • Centrum dětí a mládeže

  • 05.12.2024 - 05.12.2024

  • 20 Kč

Tradiční akce pro širokou veřejnost. Tentokrát bude probíhat trošku jinak a jinde. Zahrada CDM, start od vchodu školní jídelny od 16:30 hodin. Na děti čekají tématické soutěže, dílničky, Nebe i Peklo a samozřejmě odměna. Občerstvení a ochutnávky dobrot budou připraveny ve školní jídelně. Vstupné 20 Kč.

Vánoční šití

  • Věk 6-12

  • Centrum dětí a mládeže

  • 07.12.2024 - 07.12.2024

Akce pro účastníky kroužku Kouzelná jehla I + II.

Soustředění s Katy Pomkies děti

  • Věk 7-10

  • Hala Kamenický Šenov

  • 08.12.2024 - 08.12.2024

  • 300 Kč

Taneční soustředění s Katy pro Pomkies děti

Soustředění s Katy Pomkies Junior

  • Věk 10-18

  • Hala Kamenický Šenov

  • 08.12.2024 - 08.12.2024

  • 300 Kč

Taneční soustředění s Katy pro Pomkies juniorky

Zlaté české ručičky Skřítka Hračičky 8.

  • Věk 6-11

  • Centrum dětí a mládeže

  • 13.12.2024 - 14.12.2024

  • 250 Kč

Předvánoční čas v CDM pro kluky a holky od 1. do 6. třídy, kteří rádi vyrábí, tvoří a hrají si. Čeká na Vás vyrábění dárečků v Ježíškově polytechnické a výtvarné dílně, budeme hrát hry a promítneme si vánoční pohádku.

Cookies


Cookies jsou malé datové soubory, které internetové stránky ukládají na Váš počítač nebo mobilní zařízení v okamžiku, kdy si tyto stránky začnete prohlížet. Tyto soubory jsou při návratu na webovou stránku pomocí prohlížeče odeslány zpět na servery. S pomocí cookies má webová stránka informace o předchozích aktivitách uživatelů.

Pomocí vašeho prohlížeče můžete spravovat vaše cookies. Vždy máte možnost již uložené cookies smazat. Dále v závislosti na vašem prohlížeči je možné omezit využívání cookies pro konkrétní webovou stránku, omezit jejich ukládání či nastavit nucené smazání všech cookies po uzavření prohlížeče.


Technické

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí. Z tohoto důvodu nepožadujeme Váš souhlas s jejich využitím. Technické cookies nemohou být individuálně deaktivovány.